Sebagai salah satu penyakit yang cukup berbahaya hingga mendapatkan julukan The Silent Killer, Hipertensi atau yang biasa dikenal dengan darah tinggi sangat perlu mendapatkan perhatian dari setiap individu. Hal ini dikarenakan hipertensi dapat menyerang setiap orang tanpa adanya tanda yang muncul pada tubuh.
Secara pengertian, Hipertensi adalah suatu keadaan dimana tekanan darah sistolik pada tubuh seseorang lebih dari atau sama dengan 140 mmHg dan atau tekanan darah diastolik lebih dari atau sama dengan 90 mmHg.
Meskipun pada umumnya penderita hipertensi tidak menunjukkan gejala atau keluhan tertentu, namun terdapat keluhan tidak spesifik yang bisa dirasakan oleh penderita hipertensi, diantaranya adalah:
1. Sakit kepala dan pusing
2. Jantung berdebar-debar
3. Rasa sakit di dada
4. Gelisah
5. Penglihatan kabur
6. Mudah lelah.
Apabila seseorang telah mengalami berbagai gejala hipertensi di atas, penting bagi penderita untuk mengontrol hipertensi dengan berbagai hal, seperti berikut ini:
1. Mengetahui tekanan darah kita (tekanan darah normal berada pada 120/80 mmHg)
2. Minum obat teratur dan sesuai anjuran dokter
3. Berhati-hati menggunakan obat bebas
4. Melakukan kontrol tekanan darah secara teratur.
Dengan menjalankan beberapa tips mengontrol hipertensi diatas, diharapkan kita dapat mengetahui sedini mungkin kondisi tekanan darah dalam tubuh kita, sehingga proses penanganan dan pengobatan dapat segera dilakukan sebelum menimbulkan komplikasi.
Tetap terapkan perilaku hidup sehat dengan mengkonsumsi makan makanan yang bergizi, melakukan aktivitas fisik minimal 30 menit perhari, dan mencukupi kebutuhan tidur.
Pada situasi pancaroba saat ini, demam merupakan salah satu penyakit atau gejala yang paling sering ditemui di tengah masyarakat. Demam adalah suatu kondisi dimana tubuh seseorang berada di suhu yang...
Selengkapnya..Sebagai salah satu reaksi fisik maupun emosional terhadap perubahan dari lingkungan yang mengharuskan seseorang menyesuaikan diri, stres adalah hal yang normal dialami oleh seseorang. Namun, jika stre...
Selengkapnya..Bulan penuh cinta, waktunya cek si kecil di dalam kandungan 💕RSU Wisma Prashanti menghadirkan Promo USG Spesial Valentine hingga akhir Februari!Nikmati pemeriksaan USG dengan dokter spesialis kandung...
Selengkapnya..© Rumah Sakit Wisma Prashanti. All Rights Reserved.
Designed by HTML Codex
Distributed by ThemeWagon
Credit Freepik